Navigace


Soutěžní článek: Jedno prkno nebo dvě?

Aneb je libo snowboard nebo lyže

James „The Arrow“ mladší je lyžařský instruktor. Strávil celých 10 let v Alpách. Přečtěte si jeho návod, jak se rychle a efektivně naučit dva základní zimní sporty: lyžování a snowboarding.

Válečná sekera je zakopaná

V současné době už neexistuje žádná rivalita mezi lyžaři a snowboardisty. Oba sporty se vyvíjely paralelně a oba jsou také zastoupeny vyrovnaným počtem sportovců. Pokud jste lyžař, který pořád remcá, že se mu ti otravní snowboardisty neustále pletou pod nohy, je velmi pravděpodobné, že právě vy brzo odložíte svá dvě prkýnka a vyměníte je za jedno pořádné prkno.

Přibývá stále více lidí, kteří jezdí na hory, a přitom přemýšlejí, jaký sport si zvolí. Jestli lyže nebo snowboard. Moje rada je vybrat si jen jednu možnost a držet se jí po celý týden. Jednou z největších chyb začátečníků ale i zkušených lyžařů je, že podceňují schopnosti lyžařských instruktorů. Místo toho, aby se naučili správné základy sportu pod vedením profesionálů, šetří peníze. Tím ale většina z nich ztrácí možnost umět se bezchybně pohybovat po sjezdovkách. Pokud si člověk už na začátku osvojí špatnou techniku jízdy, bude mu náprava trvat mnohem déle než jeden den, který původně mohl strávit pod profesionálním dohledem.

Mistrem za hodinu? To stěží

Často se lidé ptají, co se naučí rychleji. Lyžování nebo snowboarding? Pravdou je, že pokud si zvolíte lyže a budete jim věnovat denně alespoň dvě hodiny tréninku, dočkáte se již po pár dnech výsledků. Snowboarding vyžaduje více trpělivosti. Jakmile na něm ale zvládnete první otočku (což bývá zhruba třetí den tréninku), budete na tom nohem lépe než váš kamarád, který se na lyžích pluhem sune po sjezdovce. Dostat se na profesionální úroveň bude trvat mnohem déle lyžařům než snowboardistům. Lyžaři totiž mají na rozdíl od nich dvakrát tolik hran, které musejí ovládat, a je mnohem těžší naučit se správný lyžařský postoj kolen a horní části těla.

James říká, že učil dvanáctileté děti, které neměly naprosto žádný strach a černou sjezdovku sjížděly na snowboardu už na konci týdne jako malí profesionálové. Ti, co umějí jezdit na skateboardu nebo na surfu, budou při učení na snowboardu ve velké výhodě.

Dobrá rada nad zlato

Pokud se rozhodnete zaplatit si lekci lyžování nebo snowboardingu, je dobré si lyžařskou školu vybrat ještě před příjezdem do střediska. Ušetříte tak spoustu času místo zbytečného pobíhání a shánění instruktorů. Počty výukových hodin jsou u začátečníků velmi důležité. Sjíždět kopce bez předchozího teoretického výkladu může být velmi nebezpečné. Takže pokud můžete, zarezervujte si lekce co nejdříve, abyste se seznámili se základními bezpečnostními pravidly, jako je například zastavení. Pokud vás vaši kamarádi hecují, abyste jeli větší rychlostí, nevšímejte si jich. Jsou to právě ti, kteří způsobují více úrazů ostatních lyžařů než cokoli jiného na svahu.

Snowboardové lekce jsou naprosto odlišné od těch lyžařských. První hodina spočívá ve schopnosti udržet se na snowboardu a zvednout se bez cizí pomoci ze země. Já bych vám doporučil vydat se na první lekci odpoledne. Dopoledne můžete chodit pěšky do svahů, a zkoušet vstávání na snowboardu sami. Můžete se také pomalým klouzavým pohybem pohybovat napříč svahem. Po prvních lekcích budete mít sice bolavý zadek od pádů na zem, ale neriskujete na rozdíl od lyžařů zlomeniny nohou a vykloubeniny kolen a kotníků.

Móda na svazích a dobrá kolena

Snowboardové oblečení by mělo být volné a to nejen proto, abyste vypadali cool. Volné oblečení je vhodné také z praktických důvodů. Snowboardisti se stále dokola zohýbají a připínají si boty do vázání, proto musí být jejich oblečení mnohem více volné než u lyžařů. Lyžařský oděv byl kolem těla vždy trochu natěsno. Toto pravidlo pochází od instruktorů, kteří potřebují, aby žáci dobře viděli správné pohyby jejich rukou a nohou. V dnešní době se už ale snowboardová móda dostává i mezi lyžaře, kteří také chtějí na svazích vypadat stejně dobře jako jezdci na prknech.

Oba sporty mají jednu věc společnou: pro správnou jízdu budete muset pořádně ohýbat kolena. Vím, že to zní jako klišé, ale různé povely typu „Pokrč pořádně ty kolena!“ nejsou jenom pro děti. Právě díky kolenům zvládnete techniku otáček na svahu. Trocha hrdinské odvahy vám na nervy jistě pomůže a malé loknutí brandy z placatice dokáže udělat zázraky!

Zdroj: http://www.onthesnow.com/…xperts-guide-

Přeložila: Pavla Dvořáková

Komentáře